这里是沈医生为你健康科普，本文将围绕阴道干涩，为你答疑解惑！
女性阴道是代表一个女人的特征性标志之一，阴道健康，女性身体就会健康。阴道不仅仅维系女性体态，而且这是月经产生的通道，并且也是胎儿分娩的地方；女性稍不注意，也很容易出现阴道干涩的情况。
阴道干涩主要是因为阴道分泌物减少，阴道萎缩等出现的一种情况。很容易造成女性疼痛、阴道出现灼烧感，那么女性如果出现阴道干涩，需要注意哪些问题呢？这种情况会不会影响双方的夫妻生活，不妨了解一下吧！
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女性阴道干涩，应该注意哪些问题？
1.长期服用避孕药
很多女性可能因为自身原因，需要长期定期服用避孕药。其实这是不对的，避孕药都会含有黄体酮，这种物质会导致女性阴道干涩，这也是药物的副作用。
长期使用会导致女性无法获得良好的性生活体验，影响女性健康，而且还会造成一定的身心伤害。
2.阴道炎
很多女性认为只有大龄女性才会有私处干涩的问题，其实世界各地的很多年轻女性也都遇到过这个问题。阴道炎是一种非常常见的妇科炎症，也是导致女性私处干燥的一个原因。
阴道炎会使女性的阴道粘膜充血，影响分泌物的分泌。分泌物少，润滑作用就会降低，女性的阴道会变得干燥。
3.缺乏性唤起
如果女性在性生活的时候还没有进入状态，没有兴奋的感觉，就会影响阴道分泌液，压力就会造成这种情况。女性同房时，应放下工作和生活的烦恼，全身心放松。
如果你带着忧虑上床睡觉，会影响你的性欲。另外，如果丈夫性子急躁，不配合好妻子，也会导致女性体液分泌减少，导致阴道干涩。
4.卵巢早衰
如果女性经常有这种表现，可能是卵巢功能过早衰退所致，一般来说，卵巢早衰的女性更容易出现阴道干涩。当卵巢早衰期间雌激素分泌减少时，分泌的雌激素不足以维持正常的生理功能，常见的变化是阴道干燥。
受其影响，容易加快身体衰老和月经失调的速度。如果是卵巢早衰引起的，应及时调整身体，恢复卵巢的健康，阴道干涩会有所改善。
5.清洁液过度清洁
阴道是弱酸性环境，如果长期大量使用妇炎洁洁尔阴等洗剂，会破坏阴道菌群失调，导致阴道干涩、阴道疼痛、发红，严重者会出现阴道溃烂、性痛、性冷淡等。
平时可以每天用温开水清洗外阴，不要用碱性洗衣液。不要用刺激性的洗液，并且平时要穿一些宽松的棉质内裤，不要穿紧身的内裤，会慢慢缓解的。
阴道干涩会不会影响到夫妻生活！
很多女性都明白性生活对于婚姻的重要性，所以即使出现了阴道干涩的症状，为了不影响自己的性生活，她们也常常不与丈夫沟通，与丈夫进行痛苦的性生活。
而有的男性只考虑自己的生理需求，即使知道女性阴道干涩，还将继续与女性发生性关系。长期的疼痛给阴道干涩的女性带来了更多的烦恼，最大的问题是生殖器感染。
在阴道干燥时性生活，会导致阴道充血甚至肿胀，损伤阴道壁粘膜，导致感染，甚至诱发各种疾病。其次是性冷淡。因为长期反复的阴道干涩会使人对性生活产生心理厌倦，快感也会消失得无影无踪。
延伸：如何缓解阴道干涩？
1.饮食调节
要想改善这种情况，就需要多吃一些抗氧化的食物来改善卵巢功能，这样私处的保养才会有效，避免阴道干涩。
因此，女性绝经后需要多吃富含叶酸和维生素的食物，以改善机体的卵巢功能。雌激素分泌充足后，就不会出现阴道干涩的现象。
2.药物治疗
阴道干燥也可以用壮阳药治疗，然而这些药物由于其副作用而很少使用。但是，中医中有很多药物可以有效改善阴道干涩的问题，建议积极治疗，根据中医调节进行服药。
3.用温水清洗
平日里，女性要养成清洁外阴的习惯，每天用温水清洗外阴皮肤，有助于滋润阴道，改善阴道干涩的问题。另外，也可以选择滋润的产品来滋润阴部，但不能只买妇科洗液来清洗或冲洗阴道。
否则会破坏阴道内环境，容易加重阴道干涩问题。建议洗澡的时候顺便洗一下外阴，不需要额外花时间清洗外阴。并且在清洗之后最好使用消毒的感觉毛巾擦拭，事后需要清洁干净，在太阳下晾晒。
你了解了吗？
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