【今日惊蛰】就在今天4时36分

农历二月十五 惊 蛰 微雨众卉新，一雷惊蛰始 惊 蛰 时 节 AWAKENING OF INSECTS

今天4时36分

我们迎来二十四节气中的

【资料图】

第三个节气

惊 蛰

微雨众卉新，一雷惊蛰始

数九寒天就要正式结束

生机勃勃的春天

欣欣然来到我们身边

时至惊蛰 春光无限

春雷始鸣，春风送暖

春阳普照，春雨滋润

有关春天的一切美好

都能在这一时节找到注脚

惊蛰时节

阳春三月

花儿们迫不及待

要 绽放 美丽的容颜

在吉林省

冬春交替的季节里

冰凌花成为

第一道靓丽的风景线

一朵朵挂满雪珠的小花

破冰而出，迎风绽放

桃花是春的使者

这个季节的吉林

室外的桃花还未打苞

但在温室大棚里

却已是一树树桃花争先吐蕊绽放

为我们展开一幅春日画卷

伊通河畔群鸭报春（吉林日报全媒体记者 张野/摄）

在此时节

蛰伏一冬的小动物们

也感知到温暖的气息

开始四处活动

享受大好春光

天气转暖，延边朝鲜自治州珲春市敬信湿地迎来了北归候鸟。（吉林日报全媒体记者 傅多强 曹梦南/摄）

惊蛰三候 万物复苏 ●一候桃始华

“桃之夭夭，灼灼其华。”

桃花开始在枝头盛放

娇俏艳丽之态

恰如春之可喜可亲

●二候仓庚鸣

仓庚就是黄鹂

黄鹂最早感春阳之气

嘤其鸣，求其友

林间鸟语声声婉转

正是大自然最美妙的乐曲

●三候鹰化为鸠

鹰是鸷鸟

鸠是布谷鸟

每年的惊蛰前后

鹰悄悄隐藏起来繁育后代

而鸠则四处鸣叫求偶

古人误以为鹰变成了鸠

故才有了鹰化为鸠的说法

惊蛰·天气 据吉林省气象局消息

预计8日、9日

我省将迎来一波弱冷空气

部分地方将降温 2~8℃ 左右

随后

气温将在波动中

持续上升至 10℃以上

刷新今年来气温新高

12日寒潮又来

气温又将明显回落

惊蛰节气后

省内大部波动升温显著

但早晚气温仍低

昼夜温差大

大家需注意及时调整着装

体质较弱人群

需做好健康防护

惊蛰·养生

●惊蛰养生要注意“三防”

防上火 仲春之时肝气生发，人容易“上火”，晨起后宜喝温开水，日常也可饮用少量白茶。若是出现口苦、口干、口臭、咽喉疼痛等症状，可用少量菊花、金银花等量泡水代茶饮。

防感冒 春季是流行性感冒的高发季节，各种病毒和细菌活跃，而鼻腔是将它们传入身体的主要途径。坚持早晚进行鼻腔清洗，能够有效预防感冒。此外，用香菜、白萝卜、生姜、冰糖一起煮汤喝，适合于风寒感冒初起。

防倒春寒 “风”是这一时节的主角，要护好手腕、腰腹脐、脚踝3个部位。

惊蛰唤醒酣眠的春天

处处一片欣欣向荣

愿你也如这春日万物

朝气蓬勃，充满希望

原文标题：今日惊蛰 | 6日4时36分惊蛰：轻雷惊春桃花开，灼灼芳华景色荣 | 春江水暖鸭先知！伊通河畔群鸭报春 | 春回大地 百鸟争鸣 | 每日一吉 惊蛰·春来吉临不负时光 | 今日惊蛰！还有它，终于如期而至！| 弱冷空气 难以扭转变暖新格局

文章来源：转载·吉林日报、 综合自人民日报、新华社、彩练新闻、新华网、吉林省气象局

编辑：一鑫

审核：怀楠

监制：张永华 郝峰

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关键词： 吉林省气象局 鹰化为鸠 一雷惊蛰始